Speed Coaches Level 1 (SPA)

Speed Coaches Level 1 (SPA)

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Course curriculum

1. Antidopaje para entrenadores I
2. Antidopaje para entrenadores I
1. La Excelencia 1
2. La excelencia en el entrenamiento deportivo
1. Competiciones
2. Reglas tecnicas
1. Antidopaje para entrenadores II
2. Antidopaje para entrenadores II
1. Biologización 1
2. Biologización 2
3. La biologización, las cargas y el control del entrenamiento
1. Faltas deportivas
2. La carrera
1. Tácticas en el patinaje de velocidad en línea I
2. Tácticas en el patinaje de velocidad en línea I
1. Modelos 1
2. Modelos 2
3. Modelos de entrenamiento deportivo
1. Introducción
2. Un poco de historia
3. Qué es el patinaje de velocidad en línea indoor
4. Ejercicios y Reglas
5. Introducción y panorámica del Indoor
1. Tácticas en el patinaje de velocidad en línea II
2. Tácticas en el patinaje de velocidad en línea II
1. Nutrición deportiva
2. Nutrición deportiva
1. Pista de Indoor y aspectos técnicos
2. Oscilación de los brazos, posición del cuerpo y filos
3. Transferencia del peso del cuerpo, cadera y tobillo
4. Enseñar ejercicios y reglas de Indoor
1. Technique I: straight line
2. Technique I: straight line
1. ¿Por dónde deberíamos empezar?
2. Cada movimiento
3. Comunicación y principios de fijación de objetivos
1. Importance of the technique in youthful
2. Importance of the technique in youthful
1. Technique II: corner
2. Technique II: corner
1. Encontremos a Fabio
2. El continuo de la motivación
3. Comunicación y habilidades motivacionales
1. Cuándo empezar
2. Capacidad psicomotriz
3. Speed skating at an early age
1. The force and the prevention of injuries I
2. La fuerza: el primer paso
3. The force and the prevention of injuries I
1. Evaluación del Entorno
2. Ideas aplicables para implementar un proceso deportivo en el patinaje de velocidad
3. Applicable ideas to implement a sports process in Speed Skating
1. Step by step to become a champion
2. Step by step to become a champion
1. Mejora del rendimiento y prevención de lesiones: sentadilla frontal
2. Peso muerto y Clean
3. Jerk y ejercicios de core dinámicos
4. The force and the prevention of injuries II
1. Learn more about your equipment
2. Learn more about your equipment
1. Inline Speed Skating Equipment
2. Inline Speed Skating Equipment
1. Comparta su opinión
2. Encuesta Final

About this course

$190.00
64 lessons
20 hours of video content

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