Speed Coaches Level 3 (SPA)

1. Introducción del curso
1. Antidopaje para entrenadores V
2. Antidopaje para entrenadores V
1. Capacidad de Fuerza 1
2. Capacidad de Fuerza 2
3. La Capacidad de Fuerza, sus Manifestaciones y su relación con el Sistema Muscular
1. Disciplina y juego limpio I
1. Antidopaje para entrenadores VI
2. Antidopaje para entrenadores VI
1. Estudio de Contrarios para Fomentar la Inteligencia Deportiva
2. Estudio de Contrarios para Fomentar la Inteligencia Deportiva
1. Disciplina y juego limpio II
1. 4 Profils of skate
2. 4 Profils of skate
1. Liderazgo
2. Liderazgo
1. Técnica, ejercicios y entrenamiento avanzado de Indoor
2. Técnica, ejercicios y entrenamiento avanzado de Indoor
1. Técnica de salida
2. Técnica de salida
1. Tipos de entrenamiento en bicicleta
2. Formas de medir el esfuerzo
3. Puntos de vista
4. Medios complementarios para el entrenamiento en el Patinaje de Velocidad. El uso de la bicicleta
1. Preparación y Coordinación de Eventos de Indoor
2. New Lesson
1. Corner on parabolic track
2. Corner on parabolic track
1. Interaccion de las cargas de entrenamiento.
2. Interaccion de las cargas de entrenamiento.
1. Biomechanics for Starts
1. Process to build your technique
2. Process to build your technique
1. El descanso, su papel en la asimilación de las cargas de entrenamiento.
2. El descanso, su papel en la asimilación de las cargas de entrenamiento
1. Tactical Analysis
1. Contracción muscular
2. Capacidad de modulación de la fuerza
3. BVT Cómo trabajar de la mejor manera
4. Entrenamiento basado en la velocidad: la nueva forma del entrenamiento de fuerza Parte 1
1. Desarrollo del VO2 Máx: ¿Clave del Éxito?
2. Desarrollo del VO2 Máx: ¿Clave del Éxito?
1. Evaluación de la Resistencia (Endurance) (Fisiología del Ejercicio)
2. Evaluación de la Resistencia (Endurance) (Fisiología del Ejercicio)
1. Aplicación práctica 1
2. Aplicación práctica 2
3. Entrenamiento basado en la velocidad: la nueva forma del entrenamiento de fuerza Parte 2
1. Introducción al Perfeccionamiento Deportivo
2. La Cristalización del Rendimiento
3. Planificación del entrenamiento. Alto Rendimiento
1. Evaluación de la Fuerza y la potencia muscular.(Fisiología del Ejercicio)
2. Evaluación de la Fuerza y la potencia muscular.(Fisiología del Ejercicio)
1. Comparta su opinión
2. Encuesta Final

About this course

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Speed Coaches Level 3 (SPA)

Course curriculum

Introducción del curso

Lección 1: Antidopaje para entrenadores V

Lección 2: La Capacidad de Fuerza, sus Manifestaciones y su relación con el Sistema Muscular

Lección 3: Disciplina y juego limpio I

Lección 4: Antidopaje para entrenadores VI

Lección 5: Estudio de Contrarios para Fomentar la Inteligencia Deportiva

Lección 6: Disciplina y juego limpio II

Lección 7: 4 Profils of skate

Lección 8: Liderazgo

Lección 9: Técnica, ejercicios y entrenamiento avanzado de Indoor

Lección 10: Técnica de salida

Lección 11: "Medios complementarios para el entrenamiento en el Patinaje de Velocidad. El uso de la bicicleta"

Lección 12: Preparación y Coordinación de Eventos de Indoor

Lección 13: Tactic 3: Corner on parabolic track

Lección 14: Interaccion de las cargas de entrenamiento.

Lección 15: Biomechanics for Starts

Lección 16: Process to build your technique

Lección 17: El descanso, su papel en la asimilación de las cargas de entrenamiento.

Lección 18: Tactical Analysis

Lección 19: Entrenamiento basado en la velocidad: la nueva forma del entrenamiento de fuerza Parte 1

Lección 20: Desarrollo del VO2 Máx: ¿Clave del Éxito?

Lección 21: Evaluación de la Resistencia (Endurance) (Fisiología del Ejercicio)

Lección 22: "Entrenamiento basado en la velocidad: la nueva forma del entrenamiento de fuerza Parte 2"

Lección 23: Planificación del entrenamiento. Alto Rendimiento

Lección 24: Evaluación de la Fuerza y la potencia muscular.(Fisiología del Ejercicio)

Encuesta Final

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